期刊简介
《武汉植物学研究》为科学出版社出版的植物学综合性学术期刊（学报级），1983年创刊，国内外公开发行。主编由植物学家黄宏文研究员担任；编委会由国内植物学及各分支学科的专家、学者共47人（其中5位院士）组成。本刊以促进学术交流，推动学科发展，为国民经济建设服务为宗旨，主要报道植物学及各分支学科的基础研究和应用研究方面具创新性、有重要意义的原始研究论文和最新研究成果，植物学研究的新技术、新方法等。栏目设置有：研究论文、技术与方法、综合评述、研究简报、学术讨论、重要书刊评介、学术动态等。主要读者对象为从事植物学研究的科技人员、大专院校师生，以及相关学科的科技工作者。 《武汉植物学研究》是中国科技核心期刊、中国中文核心期刊，已被美国《化学文摘》（CA）、俄罗斯《文摘杂志》(AJ)、美国《生物学文摘》（BA）、日本《科学技术文献速报》（JST）、英国《国际农业与生物科学研究中心》文摘（CABI）、美国《剑桥科学文摘：自然科学》（CSA：NS）、波兰《哥白尼索引》（IC）、中国科学引文数据库（CSCD）核心库、中国科技论文与引文数据库(CSTPCD)、中国知识资源总库《中国科技期刊精品数据库》、中国生物学文献数据库、中国核心期刊（遴选）数据库、中国学术期刊综合评价数据库（CAJCED）、中文科技期刊数据库（SWIC）、中国期刊全文数据库（CJFD）、《中国生物学文摘》、《中国农业文摘》、《中国林业文摘》、《中国药学文摘》等20余种数据库或检索期刊收录。现已与美、英、日、瑞士等国家的十多个单位建立了期刊交换关系。本刊曾四次荣获湖北省优秀科技期刊奖，并曾获全国优秀科技期刊奖、中国科学院优秀期刊奖。 《武汉植物学研究》为双月刊，大16开本，全铜版纸印刷。国际标准刊号：ISSN 1000-470X，国内统一刊号：CN 42-1149 / Q。国外由中国国际图书贸易总公司发行，发行代号：BM872；国内邮发代号：38-103，定价15.00元，全年90.00元。 编辑部地址：武汉市武昌磨山中科院武汉植物园内 邮政编码：430074 电话：027-87510755
Nature communications:人类基因组中有123个与午睡有关的基因区域，午睡习惯还与心脏代谢健康有关，白天长时间打盹与舒张压升高和腰围增加有潜在因果关系
时间：2024-12-03 16:56:16
常言道，中午不睡，下午崩溃。短暂的睡眠可以令人神清气爽、精神百倍，更有研究发现，午睡可以提高记忆力，改善认知和预防痴呆。
但午睡似乎是中国人的睡眠习惯，欧美大部分人从不午睡，但这并没有对他们的工作和生活造成影响。
近日，在《Nature communications》杂志上发表了题为“Genetic determinants of daytime napping and effects on cardiometabolic health”的研究，发现午睡由基因决定!人类基因组中有123个与午睡有关的基因区域，午睡习惯还与心脏代谢健康有关，白天长时间打盹与舒张压升高和腰围增加有潜在因果关系。
研究背景
午睡是一种短暂的日间睡眠，人们鼓励睡眠不足的人群午睡，以极大地提高工作效率和警觉性。但习惯性午睡对慢性病风险的长期影响仍然存在争议。
遗传变异是导致个体间午睡偏好差异的重要因素。事实上，已有研究发现了多达7个日间午睡的遗传位点。因此，这项研究利用数据库探索了午睡的遗传结构，并评估与其他睡眠和心脏代谢特征的联系。
研究方法和结果
研究人员所使用数据来自英国生物银行(UK Biobank)，共包含了452633人的基因信息。所有参与者都被问及午睡的频率，包括“从不、很少、有时或经常午睡”。其中，一小部分参与者佩戴了活动监测器，以此确定这些参与者是否午睡。
研究者通过全基因组关联分析(GWAS)发现，在人类基因组中确定了123个与午睡相关的基因区域，包括：治疗睡眠障碍的药物靶点(HCRTR1、HCRTR2)的错义变异，与觉醒相关的基因(TRPC6、PNOC)，以及肥胖-嗜睡通路的基因(PNOC、PATJ)。而且，在基因检测公司23andMe收集的541333人的基因组分析数据中有109个重复的基因测试位点与英国生物库中估计的效应一致。
聚类分析发现，促进午睡的三种可能机制包括：
(1)睡眠倾向：有些人倾向需要更多的睡眠;
(2)睡眠中断：午睡可以弥补睡眠质量差或夜间失眠的影响;
(3)早起：早起的人可能会午睡补觉。同时午睡的遗传因素与心脏代谢疾病有相同之处(见表1)。
此外，123个基因位点的孟德尔随机化研究表明，白天长时间打盹与舒张压升高和腰围增加相关。
小结
总之，午睡对于心血管疾病发病风险尚无定论。针对我国进行的调查研究显示，午睡以半小时左右为宜。没有午睡习惯的人，也无需盲目改变，根据自身睡眠情况、身体状况以及工作情况等因素选择适合自己的休息方式。